Connect with us

Kamu Perlu Coba 4 Tips Ini Biar Pagimu Lebih Bergairah dan Semangat Bekerja

Tips & Trik

Kamu Perlu Coba 4 Tips Ini Biar Pagimu Lebih Bergairah dan Semangat Bekerja

shutterstock 700733281 768x512 1

Rutinitas kerja yang monoton terkadang bisa membuat kita menjadi kehilangan gairah dan semangat bekerja. Padahal, gairah dan semangat sangat dibutuhkan untuk menunjang produktivitas kita saat bekerja di kantor. Pertanyaannya adalah bagaimana cara kita agar lebih bergairah dan semangat bekerja dan berkarya di kantor ?

  1. Bangun lebih pagi bisa buat mood kamu makin bergairah
    Bangun lebih pagi bisa buat mood kamu terjaga sepanjang hari. Tentunya hal ini juga harus diikuti oleh tidur malam yang lebih awal.
  2. Jangan terlalu sering begadang kalo bukan karena hal yang penting-penting banget
    Begadang mungkin sudah menjadi salah satu kebiasaan yang lumrah untuk dilakukan oleh banyak orang. Sebenarnya sah-sah saja, selama tidak mengganggu aktifitas kamu di pagi hari nanti. Jadi usahakan begadang untuk hal yang penting saja ya, contohnya seperti mengerjakan deadline kantor.
  3. Sarapan bergizi itu penting untuk asupan tenaga kamu di pagi hari
    Jangan pernah menyepelekan sarapan. Sebelum berangkat ke kantor ada baiknya kamu sarapan terlebih dahulu karena tubuh sangat memerlukan asupan nutrisi di pagi hari agar kamu lebih bertenaga dan bergairah. Sarapan yang disarankan seperti salad buah/sayur, oatmeal, telur dan roti. Jangan lupa perbanyak air putih juga!
  4. Lakukan hobi yang bisa menjaga mood kamu seharian di kantor
    Jika mendengarkan musik menjadi salah satu hobi kamu saat bosan datang, lakukan. Atau kamu memiliki hobi lain seperti olahraga silahkan saja, selama hobi yang kamu lakukan positif ya!

Comments

comments

Artikel lain di Tips & Trik

To Top